また大きな地震で、被害が出ました。被災された方々にお見舞い申し上げます。
本震で命が助かっても、その後の避難生活で亡くなる方がみえました。
十分な水も食料もなく、休める場所もない生活は、いろいろな病気をひきおこしていますね。
十分な環境で生活している私でもこの気候の変化で体調を崩します。
早く、もれなく救援の手がいきわたりますように、１日も早く普通の生活できますように。

この地方もいつ大地震が起きてもおかしくありません。いま一度非常袋の点検をしましょう。
常備薬もお忘れなく