こうさか日記

花粉症の季節です-2016年

こうさか日記

花粉症の季節になりました

まずは 外の花粉を 家の中に 入れない対策をしましょう

外出時は マスク、メガネ 表面がツルツルの服を着て 

外から帰ったら 玄関の外で 衣服をはたいて 入りましょう

窓は開けず 洗濯物は室内に干しましょう

布団は外には 干さないで 布団乾燥機などを利用しましょう

できることは やってみて それでも辛いときは 病院を受診しましょう

 

こちらの内容もチェック

  1. 心不全のお話

  2. 花粉症の季節です-2017年

  3. ある日突然の出来事

  4. 減塩のススメ①塩分摂取量を知る方法

  5. 「健康」は最高の節約

  6. 心電図で異常と言われたら受診してください

最近の記事
カテゴリー